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quarta-feira, 1 de agosto de 2012
Drenagem Linfática
Hoje venho trazer uma ótima dica para vocês como estou fazendo cursos de massagem vim mostrar um pouco do meu trabalho e dizer como é ótimo para nos mulheres alem de nos deixar mais bonitas ajuda muito na nossa saúde!!
A drenagem linfática é uma técnica de massagem que trabalha o sistema linfático, estimulando-o a trabalhar de forma rápida, movimentando a linfa até os gânglios linfáticos. Essa técnica foi desenvolvida em 1932 pelo terapeuta dinamarquês Vodder e sua esposa e, posteriormente, foi aprimorada, tornando-se popular.
A linfa é o líquido existente nos vasos dos gânglios linfáticos. É caracterizada por sua viscosidade, ausência de cor, por conter substâncias orgânicas e inorgânicas, resíduos e toxinas.
A principal função da drenagem linfática é acelerar o processo de retirada dos líquidos acumulados entre as células, e os resíduos metabólicos; encaminhando-os aos vasos capilares e, por meio de movimentos específicos, direcionando para que sejam eliminados. Essa técnica também estimula a regeneração dos tecidos, melhora o sistema imunitário, é relaxante e tranquilizante, combate a celulite e a gordura localizada e ainda melhora a ação anti-inflamatória do organismo.
De forma manual a drenagem é feita a partir de círculos com as mãos e com o polegar, movimentos combinados e pressão em bracelete. Por aparelhos, a drenagem é feita através de um sistema inteligente de computador que infla e desinfla uma espécie de bolsa que assim como a drenagem manual melhora a condição das linfas.
É importante saber que essa técnica é contraindicada para pessoas com infecções agudas, insuficiência cardíaca, trombose, hipertensão, câncer, asma brônquica e bronquite asmática.
Benefícios:
- Aumenta a capacidade de condução da linfa, favorecendo assim, a distribuição de líquidos intracelulares;
- Melhora a circulação linfática e ameniza o aspecto da celulite;
- Reduz edemas linfáticos, edemas pós-operatórios, linfedemas, celulite, retenção hídrica, acne;
- Ajuda no funcionamento do intestino e na absorção de nutrientes pelo trato digestivo,
- Previne problemas circulatórios em geral;
- Ajuda na desintoxicação da musculatura (fadiga);
- Melhora a oxigenação das células, desenvolvendo o equilíbrio do organismo.
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